Когда можно присаживать ребенка
Малыши активны и любопытны, в них кипит желание скорее все узнать и все попробовать. Попытки сесть – это настоящий прорыв в жизни грудных детей, однако многие родители обеспокоены – сколько и со скольки можно сажать ребенка?!
С какого возраста начинать присаживать детей
Когда можно присаживать ребенка – этим вопросом задается практически каждая мать и каждый отец. На первом году жизни вся костная система ребенка еще маловыносливая и малоустойчивая, поэтому педиатры и ортопеды не рекомендуют родителям сажать детей до тех пор, пока они не сделают это самостоятельно. Искусственно усаживать детей до полугода запрещается – это чревато серьезными последствиями со здоровьем в будущем.
Практика показывает, что можно садить ребенка в положение полусидя с опорой с шестимесячного возраста, когда у него уже возникает потребность и большое стремление к этому.
Каждый ребенок индивидуален и неповторим, у каждого особенное физическое и интеллектуальное развитие. Некоторые дети пытаются сесть уже с 4 и с 5 месяцев – не препятствуйте, а помогайте им в этом, аккуратно придерживая и присаживая только на устойчивые места. Другие малыши начинают сидеть, только после того, как научатся ползать и ходить – это нормально, просто их костно-мышечная система дольше обычного готовилась к той нагрузке, которая сопровождает процесс сидения.
Как бы хорошо ваш ребенок не сидел до года, более часа-двух в день сидеть ему не стоит.
Это условие касается домашних игр, прогулок в коляске, пребывания в детском стульчике, ходунках, прыгунках, кенгурятниках и автокреслах. Перед тем, а также после того, как ребенок посидел, необходимо делать расслабляющий массаж – погладьте ручки и ножки малыша, разомните спинку и ягодицы. Это улучшит кровоснабжение тканей и снимет нагрузку на мышечный корсет.
Как правильно присаживать маленького ребенка
В 6 месяцев, когда ребенку можно сидеть, присаживайте его ненадолго, соблюдая следующие советы и рекомендации:
- Опора под спиной малыша во время сидения должна быть упругой и плотной, чтобы детский позвоночник не прогибался, а всегда оставался прямым и ровным.
- Приучайте детей к положению сидя, держа их руках или на собственных коленях. Постепенно позвоночник и мышцы спины будут привыкать к дополнительной нагрузке, а значит, ребенок научится держать равновесие и будет развиваться в этом направлении.
- Мотивируйте ребенка к изменению его положения – повесьте над кроваткой интересные игрушки, купите развивающий коврик, манеж с загородкой из ячеистой сетки за которую можно цепляться, учите малютку ползать и делайте с ним специальные упражнения.
- Подтягивайте малютку за кисти рук из положения лежа на спине – пусть он сделает усилие и сядет сам. Начните с 3-5 повторов, а потом постепенно увеличивайте количество тренировок.
Возрастной рубеж в 6 месяцев для ситуации, когда можно сажать детей, считается весьма условным. Чтобы подтолкнуть малютку к освоению новых позиций, необходимо делать с ним укрепляющую гимнастику и профилактический массаж. Ведь без физической подготовки и уверенности в собственных силах ребенок вряд ли проявит желание и интерес к окружающему миру.
Как помочь ребенку сесть самостоятельно
Незначительные отклонения в физическом развитии маленьких детей быстро исправляются лечебно-профилактическим массажем, водными процедурами и специальными развивающими упражнениями. Также следует чаще практиковать выкладывание на живот и переворачивания с боку на бок, исключительно на жесткой и упругой поверхности.
Вот несколько традиционных гимнастических упражнений для грудных детей, способствующие их гармоничному развитию и активности:
- «Велосипед». Сначала двигайте характерно движению на велосипеде одной ножкой, потом другой, а далее поочередно обеими ногами.
- «Лягушка». Ритмично сгибайте обе ножки в коленях, прижимая пяточки к ягодицам.
- «Локоть-колено». По-очереди сгибая колено и локоток, стремитесь соединить их вместе.
- «Ножницы». Это упражнение замечательно растягивает мышцы конечностей, его необходимо делать руками и ногами, то соединяя, то разводя их в разные стороны.
Делая упражнения, помните, что движения должны быть мягкими и плавными, приносить ребенку только удовольствие и радость. Если чувствуете, что малыш устал, и ему надоело, сделайте паузу и дайте ребенку отдохнуть, а чуть позже продолжите комплекс.
Специалисты утверждают, что дети начинают садиться тогда, когда их мускулатура и кости готовы к этому, запоздалое присаживание говорит о нарушениях мышечного тонуса – гипертонусе или гипотонии. Если вы всерьез встревожены задержкой физического развития своего ребенка – обратитесь за консультацией к детскому неврологу.
Постоянство и регулярность сделают свое дело – малыш обязательно научится сидеть, а потом ему захочется познавать этот мир больше и больше, ведь он такой увлекательный, таинственный и невероятно интересный!